Cuộc Thi ‘Tôi Khỏe Đẹp Hơn’ Lần 5: Chỉ Còn 4 Ngày Đăng Ký Và Cơ Hội Trúng Giải Lớn

Cuộc thi ‘Tôi khỏe đẹp hơn’ chính thức mở đăng ký từ ngày 1 tháng 8 và sẽ kéo dài đến hết ngày 14 tháng 8 năm 2026. Thời gian đăng ký chỉ còn 4 ngày trước khi các ứng viên bước vào vòng thi đầu tiên, nơi họ sẽ bắt đầu hành trình luyện tập và cải thiện thói quen hàng ngày.

Nhìn lại mùa 4, chương trình đã thu hút sự quan tâm của rất nhiều ứng viên, với gần 4.000 hồ sơ đăng ký từ nhiều ngành nghề và khu vực khác nhau. Điều này cho thấy rõ ràng mong muốn thay đổi và nâng cao sức khỏe trong cộng đồng ngày càng tăng cao.

Những người tham gia ‘Tôi khỏe đẹp hơn’ đến từ nhiều hoàn cảnh khác nhau: từ việc muốn giảm cân, tạo thói quen vận động, đến việc cải thiện chế độ ăn uống và tìm kiếm lại sự tự tin. Sự đa dạng này tạo ra một cộng đồng mạnh mẽ, nơi mọi người cùng có chung mục tiêu là trở nên khỏe mạnh hơn, chủ động hơn và kỷ luật hơn với bản thân.

Tại Lần 5, các ứng viên sẽ có cơ hội tham gia vào vòng thi đầu tiên, nơi họ sẽ tập luyện và củng cố kiến thức về dinh dưỡng, đồng thời điều chỉnh thói quen hàng ngày. Những thay đổi có thể bắt đầu từ những lựa chọn thực phẩm tốt hơn, theo dõi khẩu phần ăn, dành thời gian cho việc vận động hoặc duy trì thói quen tốt.

Cuộc thi không yêu cầu mỗi ứng viên phải có xuất phát điểm lý tưởng; điều quan trọng là lòng quyết tâm và nỗ lực thực hiện những mục tiêu đã đề ra. ‘Khỏe đẹp hơn’ là hành trình của mỗi cá nhân đối với chính bản thân họ.

Đặc biệt, cuộc thi khuyến khích sự tham gia từ gia đình, bạn bè và các câu lạc bộ, nhằm tạo động lực cho mỗi người trong hành trình tập luyện và thay đổi thói quen. Một người có thể truyền cảm hứng cho người khác, và một nhóm cùng nhau thay đổi sẽ giúp tạo nên sức mạnh duy trì động lực.

Chỉ còn 4 ngày để bạn đăng ký! Nếu bạn đang tìm kiếm một lý do để bắt đầu, hoặc đã nhiều lần đặt mục tiêu tập luyện mà chưa thực hiện, đây là thời điểm tuyệt vời để bắt đầu.

Cuộc thi ‘Tôi khỏe đẹp hơn’ giúp định hình rõ ràng hơn về khái niệm ‘Đẹp’.

SKĐS – Tại lễ phát động Cuộc thi ‘Tôi khỏe đẹp hơn’ lần 5, Tổng Biên tập Báo Sức khỏe và Đời sống đã nhấn mạnh rằng cuộc thi đã giúp lan tỏa ý thức về vẻ đẹp gắn liền với sức khỏe và lối sống tích cực.

Xem thêm video đang được quan tâm: