Giải Pháp Hiệu Quả Để Cai Nghiện Thuốc Lá: Hành Trình Của Nhiều Người

Khởi đầu mới từ những thay đổi

“Tôi không bao giờ nghĩ mình có thể từ bỏ thuốc lá” – anh Nguyễn Văn H. (Hà Nội), người đã trải qua hơn 20 năm nghiện thuốc, chia sẻ. Hàng ngày, từ một đến hai bao thuốc đã trở thành phần thiết yếu trong cuộc sống của anh. Dù phải đối mặt với những triệu chứng như ho kéo dài và khó thở, anh vẫn nghĩ rằng đó chỉ là dấu hiệu của tuổi tác.

Cuộc sống của anh đã thay đổi hoàn toàn khi được chẩn đoán mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Bác sĩ đã cảnh báo: tiếp tục hút thuốc có thể dẫn đến suy giảm chức năng hô hấp và tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khác. Từ đó, anh quyết định tìm kiếm sự giúp đỡ. Cải Thiện Chất Lượng Dịch Vụ Y Tế Qua Chuẩn Hóa Dữ Liệu Khung Chương Trình Thực Hành Chuyên Môn: Nâng Cao An Toàn…

Trong phòng khám, anh được giới thiệu đến chương trình tư vấn cai nghiện thuốc lá và nhận sự hỗ trợ qua điện thoại từ các chuyên gia. Cuộc gọi và sự động viên từ đội ngũ tư vấn đã giúp anh vượt qua những cơn thèm thuốc trong những ngày đầu.

“Khi đối mặt với cơn thèm thuốc, tôi đã gọi điện để nhận được sự hỗ trợ. Sau gần một năm, tôi đã hoàn toàn cai thuốc. Giờ đây, tôi cảm thấy dễ thở hơn và có thể tận hưởng cuộc sống mà không còn gánh nặng của thuốc lá”, anh H. chia sẻ.

Câu chuyện của anh không phải là duy nhất. Ngành y tế đang nỗ lực chuyển đổi việc cai thuốc lá thành một hệ thống hỗ trợ chuyên nghiệp, dễ dàng tiếp cận và hoàn toàn miễn phí cho mọi người.

Mở rộng mạng lưới hỗ trợ cai nghiện thuốc lá

Kể từ năm 2015, Bộ Y tế đã triển khai đồng bộ chương trình tư vấn cai nghiện thuốc lá, được hỗ trợ bởi Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá. Hiện nay, bất kỳ ai muốn từ bỏ thuốc đều có thể nhận sự tư vấn miễn phí qua hai tổng đài 1800 6606 và 1800 1214. Ngoài ra, dịch vụ tư vấn trực tiếp cũng được triển khai tại 10 bệnh viện trên toàn quốc.

Không chỉ ở các bệnh viện lớn, nhiều mô hình tư vấn đã được thử nghiệm tại các cơ sở y tế tuyến huyện ở TP Hồ Chí Minh như Bệnh viện Nguyễn Tri Phương và Bệnh viện Phạm Ngọc Thạch. Giai đoạn 2021-2025, Quỹ tiếp tục phối hợp với Bệnh viện Bạch Mai để phát triển phòng khám tư vấn cai thuốc lá kết hợp với quản lý bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và hen phế quản.

Chuyên gia cũng cho rằng, nhiều người chỉ quyết tâm từ bỏ thuốc khi phát hiện ra các bệnh lý liên quan. Việc tích hợp tư vấn trong điều trị giúp bệnh nhân dễ dàng tiếp cận dịch vụ và tăng khả năng thành công trong việc từ bỏ thuốc lá.

Từ năm 2014, mô hình tư vấn tại trạm y tế xã đã được thử nghiệm tại Thái Nguyên, và ngành y tế đã triển khai hệ thống tin nhắn hỗ trợ cai thuốc. Mạng lưới cán bộ y tế cơ sở đã được đào tạo về tư vấn ngắn, giúp tiếp cận người dân ở những khu vực khó khăn.

Việc mở rộng dịch vụ tư vấn cai nghiện đến tận xã phường giúp người muốn bỏ thuốc nhận được sự hỗ trợ kịp thời, thay vì đợi đến khi bệnh nặng mới tìm đến sự trợ giúp.

Vận dụng y học cổ truyền trong cai thuốc

Một điểm nổi bật trong chương trình cai thuốc lá của Việt Nam là việc áp dụng y học cổ truyền. Kể từ năm 2015, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương đã thực hiện nhiều nghiên cứu với sự hỗ trợ của Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá.

Các phương pháp nghiên cứu bao gồm điều trị bằng thuốc như viên ngậm và trà thảo dược, cùng với các phương pháp không dùng thuốc như dán nhĩ và bấm huyệt. Các bác sĩ cho biết các phương pháp này không chỉ giúp chi phí thấp mà còn giảm các triệu chứng để người cai thuốc dễ vượt qua.

Sự kết hợp giữa tư vấn hành vi và y học cổ truyền mở ra thêm lựa chọn cho những người chưa thể sử dụng thuốc điều trị chuyên biệt.

Sau hơn 10 năm, các hoạt động tư vấn cai nghiện thuốc lá đã ghi nhận những kết quả khả quan. Theo điều tra Toàn cầu về sử dụng thuốc lá ở người trưởng thành (PGATS), tỷ lệ người hút thuốc nhận tư vấn đã tăng từ 40,5% vào năm 2015 lên khoảng 90% vào năm 2023.

Ngoài ra, hơn 275.000 lượt người đã nhận tư vấn cai nghiện từ 2015 đến 2025. Nghiên cứu tại Bệnh viện Bạch Mai cho thấy 20,3% người tham gia cai thành công và duy trì không hút thuốc trong ít nhất 12 tháng, một con số rất đáng khích lệ cho một bệnh lý nghiện mạn tính như nicotine.

Để tìm hiểu thêm về những thành tựu trong công tác cai nghiện thuốc lá, bạn có thể tham khảo bài viết về Đánh Giá Hoạt Động Khám Sức Khỏe Tại Trường Sa: Những Thành Tựu Nổi Bật, nơi nêu rõ những đóng góp của ngành y tế.